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Corso di Stress Senza Stress

 A Riccione

14 Dicembre 2019

ore 9,00 - 16,00

sala OM DAO

Via Enzo Ferrari, 4

prenotati al 335 52 68 243

Se vuoi apprendere un sistema veramente efficace per controllare i tuoi livelli di stress, migliorare i rapporti con gli altri, avere più entusiasmo, stima di te e maggiore concentrazione, questo è il corso che fa per te. Scopri quali emozioni ti turbano e a quale meridiano della Medicina cinese sono collegate ed impara a riequilibrarle con l’uso dell’affermazione appropriata.

Programma:

Test muscolare di precisione.

Tecnica per lo stress emotivo.

Affermazioni e punti di allarme.

Musica su punti di agopuntura per indurre il rilassamento e

limitare gli effetti del mal d'aria.

Tecniche di respirazione.

Effetti dell'esercizio e della nutrizione sullo stress.

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